月会費・ご利用時間
週1回/月4回、曜日・時間は入会時に決めます。
| 小学生 | 中･高学生 | 大学生・一般 |
|---|---|---|
| 7,800円 | 8,800円 | 9,800円 |
| 月曜日～金曜日 | 定員４～５名 |
|---|---|
| 1部 | 17：40～18：40 |
| 2部 | 19：10～20：10 |
| 3部 | 20：20～21：20 |
- ただし、各種測定は別途料金をいただきます。
- 祝日は振替えとなります。
SADAメディカル
トレーニングスタジオ
コース
スポーツトレーニングコース
入会金
3,300円
野球トレーニングコース
入会金
5,500円
（メディカルチェック・エコー画像込み）
一般会員
空いた時間に体を動かしてリフレッシュ！！
肩こり・腰痛等の予防に！
| 入会金 （初回指導料・保険料込み） |
2,200円
|
| 月額 （利用時間2０分） |
7,980円 |
| 1カ月だけのご利用の場合 | 9,780円（初回指導料・保険料込み） |
| 午前 | 9：30～11：30の間 |
| 午後 |
|
- IMPRO（動的ストレッチマシン）の基本は体を柔らかくするマシンではありますが、重りを変えることによって筋力トレーニングにもなります。
- 月２回程度、回数券を使って先生のトレーニング指導を受けて身体のチェック、体つくりの計画などを行うことがより効果的です。
回数券について
| 回数券 10回分 | 8,000円（税込）（１回800円） |
| 回数券 5回分 | 5,000円（税込）（1回1,000円） |
| １回利用券 | 1,200円（税込） |
| 午前 | 9：30～11：30の間 |
| 午後 |
|
- 利用時間30分（トレーニング指導あり）（定員４～5名）
- 会員の方も回数券を購入できます！
- 当院で治療されたことがない方は身体の状態を確認し、スタジオを利用するため、問診・指導料として別途500円頂きます。（初回のみ）
- 回数券利用の方は家族間での使用は可能とします。
- 土曜日は診療時間内のみの利用となります。
- 利用時間については人数制限があるため、要予約にてお願いします。
- 回数券利用者に関しては基本院長は不在ですが、時間の空いている時は指導を行える場合もあります。基本的には他のスタッフがプログラムに沿って指導を行います。
入会時の流れ
スポーツトレーニングコース
メディカルチェックにより体の状態を確認します
メディカルチェックシート作成
筋力テストを行います
野球トレーニングコース
メディカルチェックにより体の状態を確認します
メディカルチェックシート作成
筋力テストを行います
エコー画像（肩・肘・膝）
ラプソード3による測定・ピッチング・ヒッティングを行えます。（別途料金必要）
一般スタジオ利用者
メディカルチェックシート作成
動作・筋力テストを行います
トレーニングについて
各種状態によりメニューを組んでいきます。
1.動的ストレッチマシン
INPRO（インプロ）による関節可動域の改善
- ショルダーウイング（肩甲骨・肩関節・脊柱）
- アッパーボディモーション（上半身前面・後面・肩甲骨・胸椎・腰椎）
- ペックオープン（胸郭・横隔膜・骨盤）
- ヒップジョイント180(股関節・骨盤)
- ヒップジョイントモーション（股関節・臀部・骨盤・膝関節・足関節）
- GHC-EX45（ハムストリング・臀部・骨盤）
2.体幹トレーニング
- ウォーターバッグ
- メディシングボール
- ファンクショナルクッション
- チューブトレーニング
- ボックスジャンプ
- トランポリン
- バランスボール
- バランスドーム
- ロープトレーニング 等
3.神経トレーニング
- リアクションスピードシステム
- ラダー
- ミニハードル
- バランスドーム 等
4.ファンクショナルナルマシンジム・トレーニング
- デットリフト
- ベンチプレス
- スクワット
- ケーブルクロス
- ラットブルダウン
- カーフレイズ
- ケーブルトレーニング
- フリートレーニング
- 自重トレーニング 等
多種目のトレーニングが出来ます。
5.ベースボールトレーニング
- 投球指導
- バッティング指導
- 守備指導
- ラプソード3
- プライオボール
- フレーチャ
- チューブトレーニング
- ティーバッティング
- マシンバッティング
- フロントティーバッティング 等
各種測定メニュー
エコー画像チェック（肩・肘関節）
エコー画像により、肩・肘の投球障害を確認する事が
出来ます。
| 肘 | 剥離骨折、離断性骨軟骨炎、疲労骨折等 |
| 肩 | 骨端線離開等 |
筋力テスト
筋力評価モービィZを使用し筋力テストをする事により、左右差を確認、数値化する事により、
弱い部分を筋力強化する事が出来ます。
パルススロー（肘関節）
パルススロー器機で測定する事により、
肘のけが予防を行います。
| エルボートルク | 投球動作中の肘の内側にかかるストレスを 測定します。 |
| アームスロット | ボールリリース時の前腕の角度を 測定します。 |
| アームスピード | 投球中の前腕の最大回転速度を 測定します。 |
ラプソード3・ピッチング・バッティング解析
| 投球 | 球速、回転数、回転軸、変化量をリアルタイムで取得し、数値化する事により、 投球動作のレベルアップに繋がります。 |
| 打撃 | 飛距離、打球速度、回転数、回転軸、 打球角度をリアルタイムで取得し、数値化する事により、 打撃動作のレベルアップに繋がります。 |
メディカルチェック
肩、肩甲骨、肘、手首、股関節、膝関節、足関節等、可動域測定、柔軟性を測定、体のバランスを確認し、
けが予防・パフォーマンスアップに繋げます。